Varför citron vatten är bra för viktnedgång

Jag har nu som en del av den nya 12 veckors dieten, att dricka ett stort glas citron vatten varje morgon när jag stiger upp. Tänkte berätta lite om varför just citron vatten är bra för kroppen och en viktnedgång.

1. Stärker ditt immunförsvar - Citron innehåller jätte mycket C vitamin och på så sätt hjälper det ditt immunförsvar att bli starkare, men inte bara det, C vitamin hjälper också till att minska stress.

2. Hjälper matsmältningen - Rensar bort alla gifter i tarmarna som gör att kroppen lättare smälter maten. Tar bort svullnader i magen och gaser.

3. Minskar ärr och fläckar - Antioxidanterna i citronen hjälper till att reducera fläckar, ärr och även rynkor! Eftersom att det rensar blodet får huden mer lyster.

4. Hjälper till med viktminskning - Citron innehåller pektin fibrer som gör att hunger känslorna minskar.

5. Ger dig en energi boost - När citronen når din matsmältning får du en energi kick. Den hjälper även att minska ångest och depression.
 
 

Photoshoot idag!

Shit jag är så excited inför fotograferingen idag! Det kommer att bli så grymt kul!

Haha, fick gå upp 7 imorse för att göra mig iordning, hår, smink och allt måste ju bli perfekt. Börjar bli lite stressad nu, fotografen kommer vid halv 12 och plockar upp mig, sen ska vi tillsammans åka in till stan!
 
Här kommer en liten sneak preview på hur mitt hår och smink ser ut ;)
 

2:a besöket idag

Godmorgon!

Idag är det fullt upp för mig. Klockan 10 ska jag till laser kliniken igen för andra gången för att ta bort håret under armarna och nedre delen av armarna. Längtar inte direkt till smärtan jag kommer att få uppleva igen, men det känns skönt att veta att jag är ett steg närmare att få bort håret för alltid. Tänk er vad skönt att aldrig behöva raka sig igen!
Håret redan nu har nästan försvunnit, men har märkt senaste 2 veckorna att det på vissa ställen har växt tillbaka. Men som sagt har bara hunnit göra en behandling.
 
Efter besöket där ska jag vidare hem till min pojkvän, ska göra naglar på min svärmor. Att göra gele naglar med tippar på henne har inte fungerat så bra eftersom att de hela tiden lossnar från hennes naglar, tycker att det är sjukt konstigt eftersom att det inte har hänt på någon annan förut. Hon måste väl ha lite annorlunda naglar då, kanske lite mer oljiga. Ikväll ska jag även hem till min vän och göra naglar på henne. Har nämnt tidigare att hon är frisör, så det blir fri klippning för mig i utbyte mot naglar på henne, smart va!?
 
Igår kom iallafall lite nya produkter som jag har beställt, ska nu också sluta med tippar helt och börja med formar istället. Här kommer en bild.
 
 
 
 

Liknande inlägg