Vecka 4

Är nästan sen 1 hel vecka med detta inlägg för att jag inte har haft tillgång till min dator. Men nu kommer det iallafall!
 
Vecka 4 gick otroligt bra. Vill säga att jag inte alls kände något söt sug eller typ pizza sug, vilket jag är otroligt glad över. Nu är det bara 4 veckor kvar av min 8 veckors bikini diet! 
 
Blev bara lite besviken på att mina cm inte har minskat denna vecka, har till och med ökat med 2 cm runt höfterna, men tror nog att jag bara var svullen. Har däremot minskat i kilo!
 
Denna vecka kunde jag också inte träna så mycket som jag skulle ha gjort eftersom att jag brände mig själv i solen, så träningen var lite förstörd. Men det ska jag ta igen i vecka 5!
 
Resultaten för denna vecka:
  • Midja: 80 cm
  • Höfter: 103 cm (+2)
  • Lår: 67 cm
  • Armar: 30 cm
  • Vikt: 80,9 kg (-0,9)
*Numren inom parenteserna visar hur mycket jag har minskat sedan förra veckan
 
(Den här bilden togs 2 dagar innan jag vägde mig sista dagen i vecka 4, därför är det +0,2 gram på bilden)
 

Vecka 3

Hej, här kommer en genomgång på hur vecka 3 har varit. Det vart föresenat 1 dag igen, haha. Kanske ska ta och skriva dessa inlägg på måndagar istället.
 
Hur som helst, startade vecka 3 med att väga mig och jag höll på att få världens panik och började nästan att gråta. Vågen visade att jag hade gått upp 2 kilo!!! Helt galen blev jag, hade jag hållit den här dieten i onödan? Men jag hade ju gjort allt som man skulle, hade ju hållit den perfekta dieten, hur kunde detta vara möjligt?
 
Så jag började googla för att försöka hitta vad det kunde vara för orsaker. Och jag bara kände en hel lättnad svämma över mig när jag läste att det vikt uppgången kunde bero på var mensen. Jag hade ju nämligen fått min mens precis samma dag. Läste att man kan öka upp till 5 kilo i vikt när man har sin mens. Men det är då inte fett man samlar på sig utan vatten och så fort mensen är över försvinner extra kilona, alltså man kissar ut vätskan. Puh! Dagen efter min mens kom jag tillbaka till normal vikten igen.
 
Nu är jag så himla taggad att börja med vecka 4, speciellt när jag har fått dessa resultat!
 
Resultaten för denna vecka:
  • Midja: 80 cm (-2)
  • Höfter: 101 cm (-1)
  • Lår: 67 cm (-1)
  • Armar: 30 (-1)
  • Vikt: 81,8 kg (-0,7)
*Numren inom parenteserna visar hur mycket jag har minskat sedan förra veckan
 
 
 

Vecka 2

Och här kommer den efterlängtade vecka 2 review. Återigen sorry för förseningen, var som sagt super trött igår!
 
Jag vill bara säga att jag är så stolt över mig själv, haha. Sorry, var bara tvungen att skriva det. Helt sjukt att jag har orkat med dieten i hela 2 veckor! Nu är det bara 6 veckor kvar tills det är klart. Ni tänker säkert, gud vad långt det är. Men det kommer att gå så snabbt ska ni se!
 
Iallafall. Vecka 2 har varit helt okej, det gick ganska snabbt tycker jag. Det var mest första veckan som verkligen kändes sådär eftersom att jag precis hade ändrat hela min kost och livsstil. Men nu ser jag det som ganska normalt. Har slutat tänka, oh vad gott det skulle vara med pizza eller oh vad jag skulle vilja trycka i mig godis.
 
Denna vecka började jag även med en detox kur. Så första dagarna var jag rätt seg och trött, även ganska febrig stor del av dagarna. Men nu är det borta, (detoxen fortsätter en vecka till).
 
Fram tills nu så är det mest vatten jag har förlorat, det är inte förens nu i vecka 3 som jag kommer att börja förlora fett. Är ni inte excited :D ? Det är jag iallafall! :)
 
Och här kommer resultaten:
 
  • Midja: 82 cm (-2)
  • Höfter: 102 cm (-2)
  • Lår: 68 cm (-1)
  • Armar: 31 cm (-1)
  • VIKT: 82,5 kg (-2,1)


 
 

Liknande inlägg